Corona hat gravierende Auswirkungen auch auf Sport und Bewegung eines jeden einzelnen und die Organisation des Sports. In den letzten Monaten haben wir deshalb das Online-Sportangebot aufgebaut. Damit kann sich jeder Sportkurs des Hochschulsports nach Hause geholt werden. Unsere kompetenten Kursleitungen leiten in Livekursen über ZOOM an.
Das kommende Jahr wird im Hochschulsport das Jahr mit dem Schwerpunktthema Ernährung sein. Diese Veranstaltungen sind sicher auch für Beschäftigte und Studierende interessant sein. Ich würde mich freuen, diese Information über die entsprechenden Verteiler weiter zu leiten.
Alle Veranstaltungen werden Online durchgeführt. Die Auflistung der einzelnen Veranstaltungen sind auf der Seite des Hochschulsports einzusehen. Die Auftaktveranstaltung findet am 14.1.2021 statt.
Ein besonderes Angebot für die werdenden Mütter ist das Yogaangebot für Schwangere, das ebenfalls Online organisiert wird. Es gibt keine Einstiegsvoraussetzungen für diesen Kurs.
Mit Unterstützung der Kooperationspartnerin Tk werden unterschiedliche, kostenlose Online-Angebote für Studierende und Beschäftigte organisiert. Jeden Monat gibt es Workshops und Vorträge, Onlinekochkurse, Rezept-Challenge und Coaching zur Auseinandersetzung mit dem Thema Ernährung aus unterschiedlichen Blickrichtungen. | |
Hier kann erfahren werden, was eine gesunde Ernährung ausmacht und erklärt, warum sie so wichtig für uns ist. Hier werden gute Gründe und das Basiswissen vermittelt sich langfristig gesund zu ernähren. | |
An alle Hobbyköche, Feinschmecker, Küchen-Künstler und Genießer: wir rufen zum Rezeptwettbewerb der UHH auf. Unter dem Motto „Duell der Farben – saisonal, bunt und gesund“ suchen wir die buntesten und kreativsten Rezeptideen. Die besten Rezepte werden prämiert. | |
Bewusste Schwangerschaft - In Balance bleiben in der Schwangerschaft | |
Das Online-Sportangebot des Hochschulsports. Organisiert in Live-Anleitungen über ZOOM | |
Suchen Sie Übungsanleitungen, um körperlich aktiv zu werden? Hier finden Sie Anregungen |
Bleiben Sie gesund und in Bewegung.
