Ein außergewöhnlicher Tag, der Körper, Geist und Unternehmergeist gleichermaßen trainiert. In diesem besonderen Workshop verbinden wir uralte Shaolin-Weisheit mit modernen Skills aus Improvisations- und Business-Theater – für alle, die gründen und führen und mit mehr Klarheit, Präsenz und Schlagfertigkeit durchs (Arbeits-)Leben gehen wollen.
Beschreibung
Mit Dr. Jan Hintelmann, promovierter Shaolin-Kung-Fu-Meister mit 40 Jahren Kampfkunsterfahrung, lernst du, wie du Ruhe in Bewegung findest – und Bewegung in Ruhe. In dieser Session geht es nicht nur um Selbstverteidigungstechniken oder den Umgang mit Bedrohungssituationen, sondern darum, deine Energie zu steuern, Grenzen zu setzen und souverän aufzutreten – Fähigkeiten, die Gründerinnen jeden Tag brauchen. Denn wer ein Unternehmen führt, muss mit Druck umgehen, in unsicheren Momenten klare Entscheidungen treffen und sich selbst immer wieder zentrieren können.
Du erfährst:
- wie du deinen Fokus auch in Stressmomenten hältst,
- wie du Körperbewusstsein als Tool für Selbstvertrauen nutzt,
- und wie du mentale Klarheit als Grundlage für wirksames Handeln schaffst.
