Pilotprojekt zu Einsamkeitsprävention und Verbundenheit

Steigende Einsamkeitsbelastungen sind ein Problem unserer Zeit, von dem insbesondere junge Erwachsene betroffen sind (Schobin et al., 2024; TK, 2024). Dabei kann Einsamkeit mit negativen Folgen für die physische und psychische Gesundheit einhergehen und auch das gesellschaftliche Zusammenleben negativ beeinflussen (Bücker, 2022).

Das CamPuls+ Pilotprojekt zu Einsamkeitsprävention und Verbundenheit nimmt sich diesem Thema seit Februar 2025 im Setting Hochschule an. In einem klar strukturierten Prozess werden Einsamkeitsbelastungen an der HAW Hamburg systematisch erhoben. Mittels quantitativer und qualitativer Forschungsmethoden sollen Belastungen und Risikofaktoren ermittelt und ein tieferes Verständnis von Einsamkeit generiert werden. In co-kreativen Ansätzen werden bedarfsspezifisch und evidenzbasiert Maßnahmen zum Abbau von Einsamkeit sowie zur Förderung der sozialen Verbundenheit an der Hochschule gemeinsam mit Studierenden und Mitarbeitenden entwickelt, erprobt und evaluiert. Ein inhaltlicher Schwerpunkt wird im Bereich von Diversity Management gesetzt und deren Wechselwirkungen zu Einsamkeit erforscht. Weitere Schwerpunkte bilden die Themen Naturverbundenheit und Digitalisierung. So werden beispielsweise Angebote geschaffen, die Bewegung mit sozialen Begegnungen in der Natur verbinden und deren Auswirkungen auf das Erleben von Verbundenheit überprüft.  

Ziel des Projekts ist, entwickelte und erprobte Maßnahmen systematisch zu sammeln und deutschlandweit anderen Hochschulen zugänglich zu machen. Damit fungiert das Pilotprojekt als Good Practice Beispiel und Orientierung für andere Hochschulen. Zusätzlich sollen die vom Pilotprojekt erhobenen Einsamkeitsdaten als Benchmark – also als Vergleichswerte – von anderen Hochschulen genutzt werden können.

Das Pilotprojekt zu Einsamkeitsprävention und Verbundenheit hat eine Projektlaufzeit von 3 Jahren (Februar 2025 bis Frühjahr 2028) und wird durch die Techniker Krankenkasse gefördert.

Literatur:

Bücker, S. (2022). Die gesundheitlichen, psychologischen und gesellschaftlichen Folgen von Einsamkeit. KNE Expertise 10/2022. 

Schobin, J., Arriagada, C. & Gibson-Kunze, M. (2024). Einsamkeitsbarometer 2024. Langzeitentwicklung von Einsamkeit in Deutschland. 

TK – Techniker Krankenkasse (2024). Einsamkeitsreport 2024.