Beratung bei persönlichen Problemen
Das Studium stellt Sie vor viele neue Herausforderungen und manchmal gibt es dabei Probleme, die Sie vielleicht lieber mit einer außenstehenden, nichtparteilichen Person besprechen möchten. Dies können studienbezogenen Themen sein, wie z.B. Arbeitsstörungen, Motivationsprobleme, (Prüfungs-)Ängste oder aber persönliche Konflikte in Beziehungen, Familie oder im Kontakt mit KommilitonInnen. Dafür sind wir da. Grundsätzlich können Sie mit jedem persönlichen Anliegen zu uns kommen.
Durch unsere langjährige Tätigkeit in der Studienberatung sind wir besonders mit den Problemen der studentischen Lebenssituation vertraut. Unser Ziel ist es, Ihnen bei einer konstruktiven Bewältigung und Lösung Ihrer Anliegen und Konflikte behilflich zu sein.
In einem ersten Gespräch klären wir, wie es weiter geht. Es können Einzeltermine folgen oder wir unterstützen Sie bei der Suche nach Therapeut*innen, die eine längerfristige Behandlung übernehmen.
Sie sind für Sie als Studierende*r kostenlos. Alle Mitarbeiter*innen unterliegen der Schweigepflicht, d.h. die Gespräche werden streng vertraulich behandelt.
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Psychologische Sprechzeit - ohne Anmeldung
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In unserer psychologischen Sprechzeit haben Sie die Gelegenheit, ohne vorherige Terminvereinbarung ein kurzes Beratungsgespräch (ca. 15 Min) zu führen. Hier können wir mit Ihnen gemeinsam besprechen, wie wir Sie unterstützen können.
Wann und wo? jeden Dienstag von 14-15 Uhr in der Stiftstrasse 69, Raum 121. -
Terminvergabe
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Psychologische Beratungstermine vergeben wir nach Absprache. Bitte schicken Sie eine kurze Mail mit Ihrer Telefonnummer an:
studienberatung(@)haw-hamburg.de
Wir melden uns dann schnellstmöglichst bei Ihnen. -
Unterstützung bei Krisen außerhalb unserer Sprechzeit
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Hier finden Sie einige Anlaufstellen, an die Sie sich in Krisensituationen wenden können:
- Studentische Seelsorge der Evangelischen Studentinnen- und Studentengemeinde Hamburg
täglich von 20.00 bis 24.00 Uhr : +49 40 411 70 411 - Telefonseelsorge (Tag und Nacht): 0800 1110111
- Psychiatrische Ambulanzen der Kliniken z.B. Psychiatrische Akutambulanz der Schön Klinik,
Dehnhaide 120, Tel: 2092-1410, nachts: 2092-2911 - Ärztlichen Notfalldienst Hamburg: +49 40 228022
- Verzeichnis aller Psychotherapeutischer Angebote in Hamburg (Ärzt_innen, Therapeut_innen, Kliniken, Ambulante Anlaufstellen etc.):Therapieführer der Behörde für Gesundheit und Soziales (PDF)
- Studentische Seelsorge der Evangelischen Studentinnen- und Studentengemeinde Hamburg
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Wege zur Psychotherapie
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Wir bieten keine Psychotherapie an, aber beraten bei allen Fragen zu einer ambulanten Psychotherapie und unterstützen bei der Suche nach einem geeigneten Therapieplatz. Weitere Informationen zum Thema Psychotherapie/Psychotherapeutensuche finden Sie auf den Internetseiten der Psychotherapeutenkammer Hamburg und dem Psychotherapie-Informationsdienst des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen.
Psychotherapeutenkammer Hamburg
Psychotherapie-Informationsdienst
Psych-Info - Psychotherapeuten finden
Hilfreiche Links - auch in der aktuellen Corona Krise
- Belastungen durch Corona – Ratschläge für psychisch kranke Menschen https://www.deutschlandfunkkultur.de/belastungen-durch-corona-ratschlaege-fuer-psychisch-kranke.1008.de.html?dram:article_id=472994
- Wie Sie häusliche Isolation und Quarantäne gut überstehen
https://www.psychologische-hochschule.de/wp-content/uploads/2020/03/jacobi_umgang-mit-quarant%C3%A4ne.pdf - Umgang mit Angst und Stress
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/managing-stress-anxiety.html - Hinweise an Depression erkrankte Menschen während der Corona-Krise
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/corona
Wer wir sind:
T +49.40.428 75-9111
stefanie.kieback(@)haw-hamburg.de
Sprechzeiten: nach Vereinbarung
T +49.40.428 75-9174
laura.brammer(@)haw-hamburg.de
Sprechzeiten: nach Vereinbarung
