Die Angebote kommen Frühaufsteher*innen und Abendaktiven gleichermaßen entgegen: Am Montag, 24. Oktober, beginnt die Gesundheitswoche noch vor dem offiziellen Start mit einem Morgenangebot vom Hochschulsport (HSP). Die Nachmittags- und Abendkurse starten um 16 Uhr und später. Wer zusätzlich eine bewegte Mittagspause machen möchte, kann sich für die Woche schon einmal von Montag bis Freitag die Zeit zwischen 12.30-12.45 Uhr freihalten. „Die digitalen Angeboten des Hochschulsports sind vor allem für diejenigen attraktiv, die mehr Ausgleich und Bewegung in ihren Alltag im Homeoffice integrieren wollen“, empfiehlt Sophie Richter von der Personalentwicklung und Mit-Organisatorin der Gesundheitswoche.
Neben den Angeboten vom HSP finden in der Gesundheitswoche kurze Impulsvorträge statt. Die Themen reichen von Radfahren und gesunder Ernährung über Suchtprävention und Stress bin zu Konfliktklärung und Medienkompetenz für Familien. Die Vorträge sind so gestaltet, dass sie in der Regel circa 30 Minuten dauern. Helmuth Gramm vom Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) und Mit-Organisator der Gesundheitswoche weiß: „Sie finden hier interessante Einblicke in viele Gesundheitsaspekte des Arbeitsalltags.“ Für die Sportkurse und Impulsvorträge ist eine Anmeldung notwendig, zu allen anderen Angeboten können sich Interessierte einfach dazu schalten. Alle Information zur Anmeldung und das vollständige Programm inklusive der Teilnahme-Links werden in den kommenden Wochen im Beschäftigten-Portal veröffentlicht.
Die erste digitale Gesundheitswoche an der Hochschule wird von Helmuth Gramm vom BGM und Sophie Richter vom Personalservice entwickelt und realisiert.
